Fröken fitness

Sitter med min grötfrukost + proteinmuffins och kaffe och laddar inför ett enpass med Isabell. Jobbar 12-17, vilket innebär att jag kan ta cardion senare på kvällen. Blir även kvällpromenix med Ida, hon är mitt uppe i diet inför SM-kval =) Nu ska jag bege mig mot gymmet! ha en bra dag!

Nää för mycket ägg och lite mjöl. Blev lite som en omelett i konsistensen av det hela.. Nåja jag har då fått mig min proteinbomb inför natten nu och goda var dom ändå =) Tränade axlar och bröst idag med Isabell, ett pass som gick superbra. Dropsettade mycket och körde verkligen allt ur axlarna, sicken träningsvärk som väntar! Imorgon blir det ben innan jobbet, så nu är det bara att lägga sig och ladda om på nytt.

För övrigt så slår mina nya better bodies-tights nikes med längder! Helt otroligt sköna och bra passform.

Muuuuums!!!

Öppet hus på helex

När vi anlände till jobber 06.30 var då parkeringen på jobbet helt tom! Knappt varit nå kunder idaag och klockan har gått riktigt segt. Varit trött och seg på senaste då jag jobbat 10 dagar i sträck. Igår skulle jag exempelvis börja tanka bilen i baksätet då jag kom på att bensin hör hemma i tanken... Tur att man vaknade till.
Efter jobbet rännde jag runt på stan i jakt på nya byxor till begravningen imorgon. I sista stund fann jag ett par riktigt sköna tiger-jeans, sved i plånboken men jäklar man sköna de är. Blev ett ryggpass med Sofia efter stadsrundan som gick riktigt bra.

För övrigt så har vi 2 herbalife försäljare på jobber varav en med skanner, så jag passade på att skanna och väga mig för någon dag sedan. Blev positivt överraskad då vikten visade lägre än vad jag trodde. Om jag minns rätt:
Fettprocent 15,9% vikt: 55,5kg viloförbränning: 1449kcal metabolisk ålder: 12

Blev ett iw pass på morgonen följt av 15 min mage. Bjussar på två osminkade, graciösa bilder. Axlarna växer då på bra och börjar se resultat efter prio på dem :-)

Satt och kikade runt på lite nya skor och hittade till en tävling på en blogg jag läser. Eftersom jag länge tänkt köpa ett par vita så fastnade jag för dessa reebooks. Tävlingen hittar ni på http://linnlowes.com/.

..finns att köpa på burkar ;-) Blev en sväng på sportprodukter idag för att handla lite vitargo och BCAA. Träningen blir genast mycket roligare och nu längtar man till nästa pass för att då dricka dessa gosaker! Blev ett axel- och bröstpass idag som gick riktigt jäkla bra. Hade kort dag på jobbet så fick tid att både ladda och vara utvilad inför ett superpass.

Jobbar mycket nu och försöker hinna med att träna. Har börjat med morgonpromenader och nu blir ni säkert nyfikna på vad jag har på g... Nää inget än så länge, försöker bara komma i lite bättre form och hinna se solen litegrann. Eftersom sommarsäsongen snart är slut så stänger restaurangen och mina planer då är att hitta ett annat jobb för att kunna leva lite lyxigare än ett studentliv som jag levt så länge. Känns skönt att ha pengar över och funderar på att fara bort från Sverige ett tag. Vill än så länge jobba, satsa på träningen och sedan tävla nästa år i bodyfitness och vinna:-) Har en liten spännande sak på G också... Men det berättar jag sen. Nu ska jag lägga mig, för imorgon ska jag orka med morgonpromenad, jobb, styrketräning + promenad med Ida! Sov gott alla!

Ååhh vad härligt! Hann inte med någon träning igår så idag var jag ordentligt taggad för ett ryggpass. Gick superbra och längesedan jag kände att jag hade sån energi :-) Nu blir det filmkväll med Nina + grönsaksdipp. Har laddat ner alla Harry Potter så det blir maaaaraton! 8-) Ha en bra kväll alla!

Dunderhonungen (havregrynsgröten) i magen, så nu far jag och kör:

Gud så härligt... :) Blev solarium 15 minuter först (inte hunnit sola något sen tävlingen vilket är på 3 veckor) och sedan gick jag för att hälsa på min mor. Vi tog en promenad till affären så jag kunde handla lite som saknades till proteinpannkaka som blir kvällsmaten. Ägg, lite mjöl, proteinpulver, bakpulver, kvarg och mjölk ska den innehålla! Får hålla tummarna att det blir gott. För att bota mitt sockerberoende så blev det även lite lightprodukter (tog adjö till det med en mjukglass innan!)