Fröken fitness

Blev ett pass med Athena efter jobbet, ett benpass som kommer att kännas av imorgon. Hade en som undrade om hur jag lägger upp träningen, anledningen till varför jag skriver så lite om mina pass är för att jag kör precis det jag vill och känner för att köra. Aldrig ägt ett träningsschema utan ser till att jag går igenom kroppen på en vecka. Varierar övningar, kör excentriskt, högreps, lågreps.. =)

Nä nu är jag trött, blir kaffe och en portion mat! Har såna skavsår på båda fötterna så promenaderna får vänta tills de läkt.