Världens absolut bästa frukost
Både on och offseason!
Äppelpajsgröt
1 dl fiberhavregryn med 1 kryddmått salt och 1½dl vatten. Värm i mikron
Vispa 2 äggvitor hårt (brukar alltid vispa i en shaker då det går snabbast), tillsätt ½dl Fairing complete 3 protein vanilj. Tillsätt ½dl vatten så att det blir mer som vaniljkräm.
Krydda med kanel och tillsätt en bit hackat äpple!
1 dl fiberhavregryn med 1 kryddmått salt och 1½dl vatten. Värm i mikron
Vispa 2 äggvitor hårt (brukar alltid vispa i en shaker då det går snabbast), tillsätt ½dl Fairing complete 3 protein vanilj. Tillsätt ½dl vatten så att det blir mer som vaniljkräm.
Krydda med kanel och tillsätt en bit hackat äpple!
Kommentarer
Postat av: Bella
Hej! Har funderat lite över hur du åt när du började träna mer seriöst? Skulle själv gärna börja bygga lite mer nu men är så rädd för att bara lägga på mig fettmassa :/ Men så läser jag din och många andras bloggar och blir så inspirerad, vill ju också lyckas!
Så helt enkelt, hur åt du i början och hur la du upp träningen? Vore evigt tacksam för ett svar :)
Postat av: Marie
Var tvungen testa var ju gott det trodde jag inte =) har du några fler goda tips?
Postat av: Louise
Dör så gott detta var! Mer mattips tack :))
Svar:
Freja
Trackback
